潮汐监测睡眠方法

潮汐App作为一款集松开、冥想、呼吸进修和睡觉监测于一体的应用程序，依据其奇特的监测身手和网友友谊的界面设计，成为了许多人革新睡觉质量的得力助手。本文将详细讲解何如用潮汐App是进行监测睡觉，但愿对你有所帮助。

潮汐app怎么监测睡眠？

- 首先我们打开潮汐APP。

- 而后加入首页面后点击寝息。

- 接着点击右上角设置图标。

- 随后点击更多设置。

- 在轻叫醒一栏将轻叫醒开关打开。

- 最后我们点击叫醒时间智能叫醒，　完成操作从此便可经过手机传感器监测你的就寝环境。

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