女性生理期是减肥黄金期胡吃海喝也不会长胖靠谱吗

女性生理期是减肥黄金期胡吃海喝也不会长胖靠谱吗？因为生理期体内荷尔蒙的分泌，更加有利于脂肪的燃烧，所以很多女孩在这个时候吃的比较多，这个说法正确吗？一起来看看蚂蚁庄园今天答案4.6，希望能帮到大家

蚂蚁庄园今天答案4.6

有人说女性生理期是减肥黄金期胡吃海喝也不会长胖靠谱吗？

假的，不靠谱

当然是，放开吃

答案：假的，不靠谱

答案解析

月经时减肥的其实不是脂肪，而是体内的水分，所以现在也不提倡为了月经健康而减肥。而身体前后如果有一公斤左右的增减，其实这是正常现象。月经期间，女性体内可能会出现水分潴留